ärztliches training

Egal ob Sie Einsteiger in der Welt des Laufens sind, oder ambitionierter Läufer, Grundlage bietet bei uns ein strukturierter Trainingsplan, welcher auf den Daten aus einer individuellen Anamnese basiert. Auch Patienten in der Rehabiltationsphase chronischer Erkrankungen können von einem begleiteten Bewegungstraining profitieren.

persönliche ärztliche Trainingsbegleitung 

 

montags von 8 bis 11 Uhr und nach Absprache

Sprechstunde in Dachau

Montag nachmittags
Dienstag
Donnerstag

Während Ihres Trainingszeitraums verfolgen und analysieren wir gemeinsam Ihren Trainingsfortschritt und Ihren Erholungsstatus über moderne Trainingsanalysesoftware (mehr Infos ->www.trainingpeaks .com)

Begleitende HRV Messung und Analyse zur Trainingssteuerung möglich (was ist HRV ? )

oder telefonisch unter: 08141-8113677

* als MarsEndurance-Athlet erhalten Sie eine ärztliche Trainingsbegleitung für Ihr Lauftraining und erhalten rund um die Uhr Zugang zum Athletenportal mit begleitenden Informationen zu Ihrem Training.

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