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Ultralaufen und Ultratrail - Trail TV - Episode 2 - Running Talk mit Henrik Lange

Auf einem längeren Lauf hab ich mich mit Henrik Lange über die Thematik Ultralaufen und UltraTrail unterhalten. Henrik hat dieses Jahr erfolgreich an der TransGranCanaria, einem Ultra Trail Lauf über 125 km über die Kanareninsel GranCanaria teilgenommen. Ich hab mich mit ihm unter anderem über dieses Rennen, aber auch die Thematik Training, Ernährung und mentale Aspekte beim Ultralaufen unterhalten ....

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